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  • 2019.06.27 Thursday
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健康・美容・ダイエット

ロングブレス

ジャージがぴちぴちになるほど、腹周りが太ってしまった旦那。
尿管結石も再発したため、少し反省気味。

ロングブレスダイエットを教えてあげたら珍しく食いついた。

You Tubeに飛びます↓ (なぜが画像が貼れなかったよ)
http://www.youtube.com/watch?v=9iJCGcDmygo

動画をじっと見終わり一言。

「まずは○○(私)がやってみて。効果があったらおれもやる。」

いつもこうなんですよ(−−;


だから言ってやりました。

「私が続けられる訳ないじゃんっ!」

黙ってました。
認めるんやな。。。


しかし、腰痛も治るという言葉に

「頑張ってみようかな。」

とちょっとだけ思ったよ、ちょっとだけ。



昨日、あまりにめまいや頭痛がひどいんで、仕事を早退して病院に行ったのね。
「首の凝りからですね」と言われた。

腰痛もひどいんですけどって言ったら、「まぁ頭痛とは関係ないよね」とw
あたりまえwwwwwww

痛み止めと、筋肉をゆるめる薬をもらって帰りました。
なんそれ。
速攻でマッサージに行って来た。

医者いかなくてもよかった。
でも痛み止めは効いてるからいいか。

  • 2012.04.20 Friday
  • 11:30

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  • 2019.06.27 Thursday
  • 11:30
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Comment
旦那さま〜〜〜、大丈夫ですか?!
ロングブレスダイエット・・・以前TVでみたものの、自分も続けられる気がしないよ〜。

私はここんところ、「食事量を『少し』減らす試み」実践中。←少しかよっ!
なにせ〜、日常、5000キロカロリー位食っちゃってるもんで〜(笑

みつばちさんも腰痛・頭痛・・・めまい(ってちょっと怖いけど)
くれぐれもお大事にね。
  • うーぴー
  • 2012/04/20 2:57 PM
>うーぴーちゃん
旦那は、石を溶かす薬を飲んでるけど、石が動くと痛いらしい。

食事を少しでも減らせばオッケーでしょう!
私も職場の人が7kgも痩せたので頑張らなきゃと思ってます。

腰痛も治るならやらなきゃねぇ…ロングブレス。
  • みつばち
  • 2012/04/20 9:23 PM
旦那さん、大丈夫ですか?
・・・うちの旦那も石ありますよ^^;
いろいろ治療法もあるようですが
とりあえず様子見なんですよねぇ。。
疲れると痛くなるようなんで。
うちの場合、痛みはハンパないようで、痛み出すとのたうちまわってますから(..)

ロングブレス、呼吸法をマスターするのが大変かな?
あぁ、私の場合は継続するのが大変。
何事も継続しなくては・・(^^ゞ
みつばちさんの頭痛、めまいも気になります。
気をつけてくださいね!
  • さや
  • 2012/04/20 10:16 PM
>さやさん
前回もかなり苦しんで、やっと行った病院でコロッと石が出たんですが、繰り返すみたいね〜。
痛みは相当らしいです。わからないけど(^_^;)

そう、私も続かないんですよぉ(ToT)
腰痛がかなりひどいのでやらねば!と思っていますが…

めまいはよくなりました、ありがとう。
  • みつばち
  • 2012/04/20 10:24 PM
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